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고양이의 수면 패턴
고양이는 유명한 잠꾸러기로, 하루에 평균 12~16시간을 잔다. 이들은 소량의 낮잠을 자고, 밤에는 더 오랫동안 잠을 잔다.
낮잠의 특징
낮잠은 짧고 가벼우며, 고양이가 앉거나 눕는 자세로 잠들 수 있다. 낮잠은 고양이에게 휴식과 에너지 회복 시간을 제공한다.
밤수면의 특징
밤수면은 더 길고 깊어지며, 고양이가 누워서 잠들 수 있다. 밤수면 중에 고양이는 빠른 눈 운동 수면(REM 수면)을 경험하는데, 이는 인간이 꿈을 꾸는 단계와 유사하다.
수면 패턴에 영향을 미치는 요인
고양이의 수면 패턴에는 다음과 같은 요인이 영향을 미칠 수 있다.
- 나이: 어린 고양이와 고령 고양이는 성인 고양이보다 더 많이 잔다.
- 활동 수준: 활동적인 고양이는 덜 활동적인 고양이보다 더 많이 잔다.
- 건강 상태: 아픈 고양이 또는 수면 장애가 있는 고양이는 수면 패턴이 달라질 수 있다.
- 환경: 안전하고 편안한 환경에서 고양이는 더 잘 잔다.
너무 많이 자는 것은 문제일까?
일반적으로 고양이가 많은 시간을 자는 것은 정상적인 것으로 간주된다. 하지만 고양이가 평소보다 갑자기 더 많이 잠들기 시작했다면 기저 질환의 징후일 수 있으므로 수의사와 상담하는 것이 중요하다.
요약
고양이는 잠이 많은 동물로, 낮잠과 밤수면을 포함하여 하루에 평균 12~16시간을 잔다. 고양이의 수면 패턴은 나이, 활동 수준, 건강 상태, 환경과 같은 요인에 영향을 받을 수 있다. 너무 많이 자는 것은 문제가 될 수 있으므로 고양이의 수면 패턴 변화가 걱정된다면 수의사와 상담하는 것이 필수적이다.